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绿茶可以缓解老年人的抑郁症

发布日期:2018-09-13 06:29:12    作者:     来源:美女老虎机的规律     点击: 150489

日本东北大学的研究人员发现,每天喝几杯绿茶有助于缓解老年人的抑郁情绪。

每天为70岁以上的老年人喝4杯绿茶可以使抑郁症状的风险降低44%。

日本研究人员表示,绿茶含有茶氨酸,它对大脑有镇静作用,可缓解抑郁症。

研究人员在去年12月发表的美国临床营养研究报告真人美女图片老虎机指出,他们对70岁以上的1058人进行了调查。

身体健康的老年人,34%的老年男性和39%的老年女性患有抑郁症状。

488名受试者说他们每天至少喝4杯绿茶,284人说他们每天喝2到3杯绿茶。

研究人员分析了受访者的社会地位,经济状况,性别,饮食,病史和抗抑郁药物使用情况,并得出结论,饮用绿茶有助于缓解老年人的抑郁情绪。

该研究还发现,红茶,乌龙茶或咖啡不具有缓解绿茶等抑郁症状的作用。

然而,日本研究人员表示,需要更多的研究来确认当绿茶摄入量增加时是否可以阻止抗抑郁药。

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